Dinamização mental

"Quando o teu conhecimento se libertar de qualquer ilusão, então compreenderás a verdade daquilo que ouviste e ainda ouvirás, e te possuirás a ti mesmo imperturbavelmente. Anuviu-se a tua mente e dúvidas se apoderaram de ti; quando deste ouvidos a opiniões contraditórias; quando ela se tornar pura, iluminada e firmemente estabalecida no EU, então atingirás a tua auto realização. Quando alguém permanece calmo e sereno no meio de sofrimentos, quando não espera receber do mundo objetivo permanete felicidade e quando é livre de apego, medo e ódio - então é ele um homem de perfeita sabedoria. Quando não é apegado a um e indiferente a outro; enquanto não se alegra em excesso com o que é agradável, nem se entristece excessivamente com o que é desagradável - então é ele um homem de perfeita sabedoria. Portanto o sábio não se entristece com nada, nem por causa dos mortos, nem por causa dos vivos. Quando os sentidos estão identificados com objetos sensórios, experimentam sensações de calor e de frio, de prazer e de sofrimento - estas coisas vêm e vão; são temporárias por sua própria natureza. Suporta-as com paciência! Mas quem permanece sereno e impertubável no meio de prazer e sofrimento, somente esse é que atinge imortalidade. O que é irreal (ex: amor) não existe, e o que é real nunca deixa de existir. Os videntes da Verdade compreendem a íntima natureza tanto disto como daquilo, q diferença entre o Ser e o parecer. A essencia não pode parecer, nem morre ainda que as formas pareçam. Quem pensa sempre em objetos sensórios apega-se a eles. Desse apego nasce o prazer e o prazer gera inquietação. A inquietação produz ilusão; a ilusão destrói a nitidez da discriminação, esquece-se o homem da sua natureza espiritual - e com isto vai rumo ao abismo. Mas o homem que possui domínio sobre o mundo dos sentidos e da mente, sem odiar nada nem se apegar a nada, orientado pelo Eu central, esse encontra a paz. Essa paz neutraliza todas as inquietações, e o homem que goza de paz, goza verdadeira beatitude - e acaba por superar também os males externos. Homem de perfeita sabedoria é aquele que possui perfeito domínio sobre seus sentidos com relação aos objetos sensórios. "

quarta-feira, 31 de março de 2010

"Tempo, tempo, tempo, mano velho"

Por Mariana Lourenço
Como jornalista, que enfim sou, esperei ansiosa para criar um blog. Pois pretendo escrever aqui o que realmente é visto e sentido pela maioria e não só por mim. Tudo bem que é uma página pessoal, porém publica. Não posso fazer como alguns dos meus colegas de profissão que copiam e colam ou descrevem algo sem sustentação. Subestimar a inteligência do leitor já é papel do sistema, e o sistema pode ser assunto para outras postagens. Pois bem, já que ultimamente estou como no filme "A espera de um milagre", faço algumas reflexões do nosso tempo e das observações deste mundo moderno. Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro, uma banana pelo potássio, e uma laranja pela vitamina C. Dizem também que uma xícara de chá verde sem açúcar é bom para prevenir a diabetes e acelerar o metabolismo. Os médicos falam que todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água e uriná-los, o que consome o dobro do tempo. Deve-se também tomar um Yakult pelos lacto bacilos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões, ajudam a digestão). Minha mãe tem problema cardíaco e o médico receitou à ela tomar todos os dias uma Aspirina, porque previne o enfarto. O médico disse também que uma taça de vinho tinto e uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso. E em uma reportagem na TV Record ouvi dizer que tomar dois copos de cerveja todos os dias faz bem para... não lembro bem para o que, mas faz bem. O benefício adicional é que se você tomar tudo isso ao mesmo tempo e tiver um derrame, nem vai perceber. Os nutricionistas sempre repetem que todos os dias deve-se comer fibra. Muita, muitíssima fibra. Fibra suficiente para fazer um pulôver. Dizem também que devemos fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente, até para quem deseja eliminar peso. E os chineses sugerem: nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada. Só para comer, então serão cerca de cinco horas do dia. E não esqueça de escovar os dentes depois de comer, ou seja, você tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja, das seis refeições. E enquanto tiver dentes, passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com Plax. Melhor, inclusive, ampliar o banheiro e aproveitar para colocar um equipamento de som, porque entre a água, a fibra e os dentes, você vai passar ali várias horas por dia. Há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais as cinco comendo são vinte e uma. Sobram três, desde que você não pegue trânsito. As estatísticas comprovam que assistimos três horas de TV por dia. Menos você, porque todos os dias você vai caminhar ao menos meia hora (por experiência própria, após quinze minutos dê meia volta e comece a voltar, ou a meia hora vira uma). Além de tudo isso, você deve cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quando eu estiver viajando. Deve-se estar bem informado também, lendo dois ou três jornais por dia para comparar as informações. Ah! E o sexo. Todos os dias, tomando o cuidado de não cair na rotina. Há de ser criativo, inovador para renovar a sedução. Isso leva tempo e nem estou falando de sexo tântrico. Também precisa sobrar tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que você não tenha um bichinho de estimação. Na minha conta são 29 horas por dia. A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!! Tomar banho frio com a boca aberta, assim você toma água e escova os dentes. Chame os amigos e cirva o chá verde para seus pais, beba o vinho e a cerveja, coma a maça, a banana e a laranja. Bom, depois da cerveja, do vinho, da maçã, da banana e principalmente do Yakult e da laranja tenho que ir ao banheiro.
E já que vou, levo um jornal...
Tchau....

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